Dieta oczyszczająca z toksyn

W okresie zimy nasz organizm zgromadził wiele toksyn. Przed nadejściem wiosny warto zastosować więc oczyszczającą organizm z toksyn dietę orkiszową. Korzenie diety orkiszowej tkwią w medycynie chińskiej. Jest to dieta bardzo radykalna, dlatego trzeba się do jej stosowania odpowiednio przygotować. Dietę orkiszową stosujemy przez 9 dni. Z tych 9 dni, w ciągu 3 dni jemy jedynie orkisz. 3 dni przed dietą orkiszową należy przejść na dietę, która składa się wyłącznie z pieczonych lub gotowanych warzyw zjadanych w dowolnej ilości oraz z kasz i brązowego ryżu. W ciągu tych pierwszych 3 dni możemy pić tylko przegotowaną wodę, kompoty lub zieloną herbatę. Kolejne 3 dni to posiłki złożone jedynie z dowolnych porcji ugotowanego orkiszu. W ciągu tych dni można pić jedynie przegotowaną wodę oraz wodę, która pozostała nam po ugotowaniu orkiszu. Przez kolejne 3 dni stosujemy taką samą dietę jak na początku naszej kuracji oczyszczającej. Dieta orkiszowa reguluje pracę układu pokarmowego, obniża objawy zespołu napięcia przedmiesiączkowego, działa regenerująca na wątrobę. Diety orkiszowej nie mogą stosować ani kobiety w ciąży, ani kobiety karmiące piersią. Nie mogą stosować jej także osoby uczulone na gluten. Mimo że dieta orkiszowa jest dietą radykalną, to dietę tę mogą bez obaw stosować wszystkie zdrowe osoby.

Both comments and pings are currently closed.

Comments are closed.